Potret Sitha Marino Setelah Berhasil Diet, Tampil Lebih Percaya Diri

Liputan6.com, Jakarta Sitha Marino menjadi perbincangan hangat publik belakangan ini. Penampilannya kini terlihat jauh lebih langsing dan bugar setelah menjalani program diet yang konsisten. Perubahan ini membuatnya tampak lebih segar dan percaya diri di depan kamera, menarik pujian dari banyak netizen.

Transformasi ini bukanlah hasil instan, melainkan buah dari proses panjang yang dimulai serius sejak Oktober 2024. Motivasi utama Sitha untuk memulai diet adalah karena ia merasa tidak sehat secara fisik dan mental. Ia bahkan sempat merasa hampir obesitas dan kehilangan rasa percaya diri.

Kini, setelah berhasil mencapai berat badan ideal, Sitha mengaku lebih nyaman menjalani aktivitas sehari-hari. Banyak netizen penasaran dengan rahasia diet yang ia jalani hingga berhasil tampil segar tanpa kesan dipaksakan. Dalam artikel ini, kita akan mengulas potret terbaru Sitha Marino. 

Sitha Marino memulai perjalanan diet seriusnya pada Oktober 2024, sebuah proses panjang yang membutuhkan konsistensi tinggi. Perubahan signifikan pada bentuk tubuhnya yang terlihat saat ini bukanlah hasil yang instan, melainkan akumulasi dari usaha yang berkelanjutan. Ia mengakui bahwa ini adalah proses yang telah berlangsung sejak akhir tahun lalu hingga sekarang.

Meski demikian, ternyata ada pihak-pihak tertentu yang ingin memanfaatkan dirinya dalam mempromosikan dan menjual program diet yang tidak ia gunakan. Seperti kabar yang baru saja ia bagikan di akun Instagram-nya, bahwa ada oknum-oknum yang memakai nama, foto, dan videonya untuk mempromosikan brand dan program diet mereka.

Sitha dengan tegas menyanggah klaim-klaim tersebut, dan memastikan bahwa ia menjalani diet tanpa ikut program apapun, melainkan hanya mengikuti saran kakak iparnya, Chicco Jerickho dan rutin berolahraga.

Sebelum mencapai berat badan ideal, Sitha sempat merasa sangat insecure dengan kondisi tubuhnya. Perasaan tidak nyaman dan kurang percaya diri ini menjadi salah satu pemicu utama baginya untuk memulai perubahan. Ia menyadari pentingnya menjaga kesehatan fisik dan mental demi kualitas hidup yang lebih baik.

Dalam program dietnya, Sitha Marino tidak menggunakan jasa ahli gizi profesional, melainkan mengandalkan saran dan bimbingan dari sang kakak ipar, Chicco Jerikho.

Chicco Jerikho memberikan panduan khusus terkait latihan angkat beban, yang menjadi salah satu olahraga utama Sitha untuk menjaga kebugaran tubuhnya. Pendekatan personal ini memungkinkan Sitha untuk menyesuaikan program dietnya dengan kebutuhan dan kondisi pribadinya.

Pada awal program dietnya, Sitha sempat menerapkan pola makan yang cukup ekstrem, yaitu hanya makan sekali dalam sehari untuk mempercepat penurunan berat badan.

Namun, setelah berhasil mencapai target, ia kini telah menyesuaikan pola makannya menjadi dua kali sehari. Konsistensi dalam menjaga pola makan dan rutinitas olahraga menjadi kunci utama keberhasilan transformasinya.

1. Siapa Sitha Marino?

Sitha Marino adalah aktris, penyanyi, dan mantan atlet bola basket asal Indonesia. Ia juga dikenal sebagai adik dari Putri Marino dan aktif di dunia hiburan sejak tahun 2019.

2. Apa yang membuat penampilan Sitha Marino jadi sorotan?

Transformasi tubuhnya setelah menjalani diet dan pola hidup sehat membuat penampilannya terlihat lebih segar dan ideal. Banyak penggemar memuji penampilannya yang tetap natural dan percaya diri.

3. Apa rahasia Sitha Marino dalam menurunkan berat badan?

Sitha diketahui menerapkan pola makan sehat dan rajin berolahraga. Ia juga tetap menjaga keseimbangan antara kesehatan fisik dan mental.

4. Apakah perubahan Sitha Marino terlihat drastis?

Perubahannya cukup signifikan namun tetap terlihat alami. Ia tetap mempertahankan gaya kasual dan karismanya yang khas.